Tradicionalment, als pobles d’alta muntanya s’alleujaven els cops i dolors musculars aplicant-hi tintura d’àrnica. No hi havia cap casa del poble que no tingués aquest remei tan popular, ja que des de sempre ha estat considerada el millor antiinflamatori natural. Tintura d’Àrnica per ús familiar Ingredients: 20 gr....
Amb l’interès d’aprendre’n sobre les interaccions entre l’esport, la salut i l’ús de l’àrnica ens reunim amb el Dr. Roger Poblet Cózar, integrant de l’equip mèdic del club. ...
Saber identificar les plantes d’alta muntanya i conèixer les seves propietats medicinals és molt més fàcil si s’oloren, es toquen i ens ho expliquen en directe. Per això ens agrada obrir les portes dels nostres camps d’àrnica, calèndula, camamilla i flor de neu a...
S’acosten les vacances i, amb elles, els viatges llargs en avió, tren, autocar, cotxe...