09 gen. EL NOSTRE MILLOR REGAL: LA FÓRMULA DE LA TINTURA D’ÀRNICA
Tradicionalment, als pobles d’alta muntanya s’alleujaven els cops i dolors musculars aplicant-hi tintura d’àrnica. No hi havia cap casa del poble que no tingués aquest remei tan popular, ja que des de sempre ha estat considerada el millor antiinflamatori natural.
Tintura d’Àrnica per ús familiar
Ingredients:
20 gr. de flor seca d’árnica (arnica montana L.)
¼ de litre d’alcohol etílic
- Hi poseu les flors seques dintre d’una ampolla de vidre de boca ampla, afegiu-hi l’alcohol i tanqueu-la
- Deixeu-les macerar durant al menys 15 dies en un lloc fosc i sec. Durant aquest temps hi podeu sacsejar de tant en quant per tal que l’alcohol molli bé totes les flors.
- Passats els 15 dies ho coles, ja que el principi actiu de l’àrnica ha passat a l’alcohol.
- Aboqueu l’alcohol en un colador o un drap de fil, premeu-ho bé i ja podeu emmagatzemar-la, sempre en lloc fosc.
Per aplicar la tintura s’haura de diluir en el mateix volum d’aigua, en aquesta solució s’amolleixen compreses i s’aplican sobre inflamacions que no tinguin sang, ni ferides obertes.
Aquest preparat no es pot ingerir, ja que l’àrnica és tòxica i només es pot prendre internament en preparats homeopátics.